Rehabilitación para el cuello. (ejercicio muy sencillo y muy útil!!!) Para los que usan mucho la computadora

Ejercicio que necesitamos hacer todos.., Todos los días.

 

Si estás con tu computadora, tablet o smartphone, ahora mismo, leyendo este e mail, te estas  provocando  un problema cervical.  En este video se enseña con un ejercicio sencillo, como evitar esto.
Clic en este enlace para ver el video . 

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